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Schlaf Blog
5 Tipps für einen gesunden Schlaf
Eine gute Schlafgesundheit ist die Basis für unser Wohlbefinden – sie beeinflusst alles, von kognitiver Leistungsfähigkeit bis hin zur Immunfunktion. Diese fünf einfachen Tipps helfen dir, deinen Schlaf zu verbessern.
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Besser im Bett mit dieser Schweizer Schlaflösung
Mit Dagsmejan findest du deine persönliche Schlaflösung – individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse und wissenschaftlich belegt. Schenke dir selbst oder einem geliebten Menschen mit Dagsmejan eine erholsame Nachtruhe.
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Die Wissenschaft des erholsamen Winterschlafs
Wenn die Tage kürzer und die Nächte länger werden, fällt es vielen Menschen schwer, einen gesunden Schlaf beizubehalten. Der Winter bringt besondere Herausforderungen für die Schlafqualität mit sich, angefangen bei...
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Auf dem Prüfstand: Die besten Pyjamas für einen...
Da der Winter vor der Tür steht, beschloss Beatrice, die Stay Warm-Kollektion von Dagsmejan aus Merinowolle zu testen, um zu sehen, ob sie ihr helfen könnte, in kalten Nächten angenehm zu schlafen.
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11 Top-Tipps zur Selbstpflege im Winter
Der Winter muss nicht zwangsläufig eine Zeit der Trägheit oder des Unwohlseins sein. Mit diesen 10 Selbstfürsorge-Tipps kannst du sowohl Körper als auch Geist stärken, deine Gesundheit fördern und die...
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Besser schlafen mit Merino-Schlafsocken
Für viele ist es eine Herausforderung, gut ein- und durchzuschlafen. Dagegen gibt es zwar kein Wundermittel, aber eine einfache und oft unterschätzte Lösung: Schlafsocken. Diese kleine Veränderung in deiner Abendroutine...
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