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Schlaf Blog
UNSERE INNERE UHR GEGEN DIE SCHLAFLOSIGKEIT
Dies war eine Woche für die Nobelpreisträger Jeffrey Hall, Michael Rosbash und Michael Young zum Feiern, aber ein unangenehmer Weckruf für diejenigen, die zu wenig Schlaf erhalten.
UNSERE INNERE UHR GEGEN DIE SCHLAFLOSIGKEIT
Dies war eine Woche für die Nobelpreisträger Jeffrey Hall, Michael Rosbash und Michael Young zum Feiern, aber ein unangenehmer Weckruf für diejenigen, die zu wenig Schlaf erhalten.
REGENERIEREN, GEWICHT VERLIEREN
Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Ausschlafen am Wochenende das Risiko mindert, an Gewicht zuzunehmen – ein weiterer Grund, noch länger im Bett zu bleiben! Unabhängig von der Schlafzeit unter der...
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