FÜR EINE GUTE NACHTRUHE

FÜR EINE GUTE NACHTRUHE

Eine gute Nachtruhe ist von entscheidender Bedeutung. Aber wir alle hatten schon schlechte Nächte, in denen wir einfach nicht einschlafen konnten oder mitten in der Nacht verschwitzt aufwachen. Es ist wichtig, Vorkehrungen zu treffen um Ihre Schlafumgebung zu optimieren und sich so auf den bestmöglichen Schlaf vorzubereiten.

Natürlich ist ein bequemes Pyjama Teil der Umgebung, aber lasse Sie sich das nicht nur von uns sagen. Der Express.co.uk hat sich genauer angschaut, welche Faktoren berücksichtigt werden müssen, um Nachts gut zu schlafen.

"Natürliche Wolle verbessert nachweislich die Schlafqualität, und Untersuchungen deuten darauf hin, dass Wollbetten tatsächlich dazu beitragen können, bis zu 25 Prozent mehr regenerativen Schlaf der vierten Stufe zu erreichen, dem Punkt, an dem unser Körper die meisten Reparaturen und Regenerationen von Zellen durchführen soll.

Dies alles trägt zu einem sauberen Schlaf bei und hilft dem Menschen, aufzuwachen und sich erfrischt, revitalisiert und bereit, sich dem Tag zu stellen. Was ein Mensch ins Bett trägt, kann auch einen großen Unterschied machen.

Dagsmejan ist die in der Schweiz geborene schwedische Pyjama-Marke, die ein wärmeregulierendes Gewebe umfasst."

Wenn du mehr hilfreiche Schlaftipps erfahren möchtest, schau dir den ganzen Artikel über Ihre Schlaftipps hier an:

https://www.express.co.uk/life-style/health/1197383/how-to-sleep-diet-drinks-top-tips-bedding-sleepwear-NHS 

Zurück zum Blog
  • Die Wissenschaft des erholsamen Winterschlafs

    Die Wissenschaft des erholsamen Winterschlafs

    Wenn die Tage kürzer und die Nächte länger werden, fällt es vielen Menschen schwer, einen gesunden Schlaf beizubehalten. Der Winter bringt besondere Herausforderungen für die Schlafqualität mit sich, angefangen bei...

    Die Wissenschaft des erholsamen Winterschlafs

    Wenn die Tage kürzer und die Nächte länger werden, fällt es vielen Menschen schwer, einen gesunden Schlaf beizubehalten. Der Winter bringt besondere Herausforderungen für die Schlafqualität mit sich, angefangen bei...

  • Auf dem Prüfstand: Die besten Pyjamas für einen erholsamen Schlaf im Winter

    Auf dem Prüfstand: Die besten Pyjamas für einen...

    Da der Winter vor der Tür steht, beschloss Beatrice, die Stay Warm-Kollektion von Dagsmejan aus Merinowolle zu testen, um zu sehen, ob sie ihr helfen könnte, in kalten Nächten angenehm zu schlafen. 

    Auf dem Prüfstand: Die besten Pyjamas für einen...

    Da der Winter vor der Tür steht, beschloss Beatrice, die Stay Warm-Kollektion von Dagsmejan aus Merinowolle zu testen, um zu sehen, ob sie ihr helfen könnte, in kalten Nächten angenehm zu schlafen. 

  • FÜR JEDES PRODUKT EINEN BAUM

    FÜR JEDES PRODUKT EINEN BAUM

    Zum Green Friday 2024 kannst du mit einem Kauf nicht nur deinen Schlaf verbessern, sondern auch etwas Gutes für die Umwelt tun. Mit jedem Produkt, das du bis zum 2....

    FÜR JEDES PRODUKT EINEN BAUM

    Zum Green Friday 2024 kannst du mit einem Kauf nicht nur deinen Schlaf verbessern, sondern auch etwas Gutes für die Umwelt tun. Mit jedem Produkt, das du bis zum 2....

1 von 3