LE PROJET DE RECHERCHE FINANCÉ PAR L'ÉTAT AVEC L'EMPA ET HSLU SE CONTINUE
Chez Dagsmejan, nous sommes impatients de nous lancer dans la prochaine phase du projet de recherche interdisciplinaire « Dors bien » avec nos précieux partenaires de recherche EMPA et HSLU . L'EMPA compte environ 1 000 scientifiques, ingénieurs, techniciens et collaborateurs, ce qui en fait un institut de recherche de renommée mondiale pour les innovations dans le domaine de la science et de la technologie des matériaux. L'Université d'art et de design de Lucerne, fondée en 1877, dispose aujourd'hui d'un solide savoir-faire en matière de recherche et de développement dans le secteur textile, ce qui en fait l'un des principaux prestataires de programmes d'études dans le domaine de l'art et du design en Suisse.
Cette deuxième phase du projet fait suite à la première phase, axée sur la compréhension de nos besoins physiologiques en matière de sommeil et sur la manière dont nous pouvons dormir mieux et plus longtemps avec les bons matériaux et conceptions. Le projet de recherche a commencé par comprendre notre comportement pendant le sommeil avec l’aide de médecins du sommeil pour comprendre comment la température, l’humidité et les mouvements changent pendant la nuit.
RECHERCHE SUR LE SOMMEIL EN SUISSE – TEMPÉRATURE OPTIMALE DU SOMMEIL
La température est cruciale pour la qualité de notre sommeil et a une influence encore plus grande que la lumière. Pour nous endormir, notre température centrale doit baisser, et si nous ne pouvons pas rester dans la zone climatique idéale la nuit, la qualité de notre sommeil en souffre considérablement.
En 2017, une enquête nationale en Allemagne a cité « trop chaud » ou « trop froid » comme le facteur perturbateur le plus courant d'un sommeil réparateur, affectant 38 % des femmes et 44 % des hommes.
Ce qui complique les choses, c'est que nos chambres sont environ 5°C plus chaudes qu'en 1971. Cela est principalement dû à l'utilisation du chauffage central et à l'isolation des bâtiments. Ce qui peut être agréable pendant la journée se traduit par une mauvaise qualité de sommeil la nuit, car nous ne pouvons pas dégager un excès de chaleur.
La régulation de la température de notre peau est la force motrice qui permet d’ajuster la température corporelle centrale et d’améliorer la qualité de notre sommeil.
La transpiration joue un rôle clé dans la thermorégulation et constitue un facteur crucial. Mais les sueurs nocturnes peuvent aussi provoquer un sommeil agité. En moyenne, notre corps est constitué de 60 % d’eau et de 4 millions de glandes sudoripares, ce qui permet à l’organisme de compenser les augmentations de chaleur et de température. Nous perdons jusqu'à 2,5 litres de liquide par jour.
En moyenne, nous transpirons l'équivalent d'une tasse la nuit, ce qui, si le mauvais matériau est utilisé, peut entraîner une humidité désagréable sur notre peau .
Dans la première phase du projet de recherche, nous avons réussi à trouver des fibres naturelles uniques fabriquées grâce à un La technologie de finition exclusive a été améliorée pour offrir une gestion de l'humidité et une régulation de la chaleur sans précédent. Nous avons combiné cette technologie avec une technologie de tricotage fonctionnelle avancée pour une respirabilité élevée, un ajustement ergonomique et un toucher ultra-doux.
Vous pouvez retrouver le résultat dans nos deux collections, Balance et Stay Warm, composées de vêtements de nuit dont il a été prouvé qu'ils améliorent la qualité de votre sommeil.
Enquêter sur l'interaction avec l'écosystème du sommeil
La deuxième phase de nos recherches sur le sommeil poursuit les résultats et examinera désormais également l'interaction des différents facteurs au sein de l'écosystème du sommeil. En optimisant notre écosystème de sommeil, nous pouvons dormir encore mieux. C'est exactement ce que signifie dormir intelligemment et rêver en grand !
Découvrez comment les vêtements de nuit haute performance peuvent améliorer la qualité de votre sommeil :
Dormez bien avec Dagsmejan : fini le chaud et le froid la nuit
