Swiss Textiles stellt die Schweizer Nachtwäsche Marke Dagsmejan in den Mittelpunkt:
"Für unsere Gesundheit - Catarina Dahlin und Andreas Lenzhofer wollen mit innovativen Schlafanzügen die Schlafqualität verbessern."
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Verbessere dein Gedächtnis mit einer Schlafmaske
Aktuelle Studien zeigen, dass sich eine Schlafmaske positiv auf unseren Schlaf, unser Gedächtnis und unsere Aufmerksamkeit auswirkt. Das kann dazu führen, dass wir nicht nur schneller lernen, sondern im Alltag...
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TROTZ HITZE GUT SCHLAFEN: SO KÜHLST DU IM SOMME...
Es gibt einige einfache Schritte, die du unternehmen kannst, um Schwitzen in der Nacht vorzubeugen und selbst in tropischen Sommernächten möglichst kühl zu bleiben. Und das beginnt schon lange bevor...
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SCHLAF IST DEINE SUPERKRAFT
Schlaf ist essenziell für Sportler. Er spielt eine wichtige Rolle in der körperlichen und mentalen Erholung, der kognitiven Funktion, der Verletzungsprävention und der Immunabwehr. Angemessener Schlaf sollte für Sportler, die Bestleistungen anstreben, absolute Priorität haben.
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