On dort moins bien en Suisse
Ces dernières années, des études ont montré que la Suisse est aux prises avec une crise du sommeil croissante. Selon l'Office fédéral de la statistique, un tiers de la population suisse déclare souffrir de troubles du sommeil ou d'insomnie. Des solutions innovantes ont vu le jour pour relever ces défis, l'entreprise suisse Dagsmejan se distinguant par son approche scientifique du développement de vêtements de nuit.
Pourquoi dormir est important
Un bon sommeil est essentiel à notre santé mentale, physique et émotionnelle. Un bon sommeil améliore la fonction cognitive, stabilise l’humeur, soutient la fonction immunitaire et aide le corps à se réparer. En revanche, un mauvais sommeil peut augmenter le risque de divers problèmes de santé, notamment les maladies cardiovasculaires, le diabète et les troubles mentaux. En Suisse et au-delà, la crise croissante du sommeil rend plus importante que jamais la recherche de solutions efficaces en matière de sommeil.
Le rôle de la thermorégulation dans le sommeil
Un aspect crucial d’un bon sommeil est la thermorégulation – la capacité du corps à réguler sa température centrale. Selon le Dr. Selon Lutz Graumann, médecin du sport et membre du conseil scientifique du Dagsmejan, la thermorégulation est un facteur crucial pour s'endormir et rester endormi.
« Pour nous endormir et profiter d’un sommeil profond et réparateur, la température centrale de notre corps doit diminuer. Cependant, lorsque nous avons trop froid, nous commençons à frissonner et la qualité de notre sommeil en souffre. C'est pourquoi je recommande Dagsmejan ; « Ce vêtement de nuit nous aide à nous rafraîchir ou à nous réchauffer selon nos besoins afin que nous puissions dormir plus longtemps et plus profondément », explique-t-il.
Dagsmejan : Une solution suisse pour mieux dormir
Dagsmejan est une marque suisse innovante qui, en collaboration avec des experts en sommeil et en science des matériaux, a développé des vêtements de nuit dont il est scientifiquement prouvé qu'ils améliorent le confort et la qualité du sommeil. Alors pourquoi les experts du sommeil recommandent-ils le Dagsmejan ?
Le professeur Michael Gradisar, chercheur sur le sommeil et psychologue clinicien du sommeil, a été impressionné par la science derrière Dagsmejan.
« J'ai été immédiatement impressionné par le fait qu'ils aient consulté des experts scientifiques avant que le premier point ne soit cousu. Dans ma thèse de doctorat, j'ai étudié les liens entre la thermorégulation, le sommeil et l'insomnie, et j'ai immédiatement compris que les vêtements de nuit Dagsmejan pouvaient mettre l'environnement en harmonie avec le corps », déclare-t-il.
Dr. Funke Afolabi-Brown, spécialiste de la médecine du sommeil, fait également l'éloge des vêtements de nuit de Dagsmejan car ils l'aident à lutter contre les sueurs nocturnes et les fluctuations de température.
«J'aime dormir sans me réveiller à cause d'une transpiration excessive ou d'une surchauffe. Le tissu est très confortable et doux, le style est flatteur et bien ajusté », dit-elle.
Voici comment fonctionnent les vêtements de nuit Dagsmejan
Les vêtements de nuit Dagsmejan régulent la température, évacuent l'humidité et assurent un confort de sommeil optimal. Contrairement aux pyjamas traditionnels, les vêtements de nuit Dagsmejan s'adaptent aux besoins de température du corps pendant la nuit, garantissant ainsi des conditions optimales pour un bon repos. Le matériau garantit que les porteurs restent au frais lorsqu'il fait chaud et au chaud lorsqu'il fait frais - un équilibre essentiel pour un sommeil paisible et réparateur.
Trouvez votre solution de sommeil
Pour le nombre croissant de personnes souffrant de troubles du sommeil en Suisse, les vêtements de nuit Dagsmejan peuvent constituer une nouvelle solution, offrant un moyen d'améliorer la qualité du sommeil et, à terme, la santé globale. Trouvez votre solution de sommeil individuelle avec Dagsmejan.
