Le footballeur allemand Sebastian Rode - sous contrat avec l'Eintracht Francfort - sait à quel point une bonne nuit de sommeil est importante non seulement pour son corps mais aussi pour ses performances sur le terrain de football.
L'IMPORTANCE DU SOMMEIL
Tout le monde sait qu'une bonne nuit de sommeil est importante pour la santé physique et mentale, mais obtenir le sommeil que nous voulons (et dont nous avons besoin) n'est pas toujours facile. Les athlètes comme Sebastian Rode ne font aucun compromis en matière de sommeil.
"J'essaie de dormir au minimum 8 heures par nuit, le mieux possible sans interruption, mais ce n'est souvent pas facile à faire, surtout en saison."
LE MANQUE DE SOMMEIL PEUT IMPACTER NOS PERFORMANCES QUOTIDIENNES
Peu importe à quel point vous êtes occupé, le sommeil et le repos doivent toujours passer en premier : notre bien-être dépend massivement de la qualité de notre repos - nous ne devons donc jamais sous-estimer les effets négatifs que le manque de sommeil peut avoir sur le corps et l'esprit. Concernant ce Sébastien :"Pour moi, en tant qu'athlète de compétition, un bon sommeil est extrêmement important pour la régénération. Vous pouvez compenser physiquement une mauvaise nuit, mais peu de sommeil pendant plusieurs nuits a un effet très négatif sur vos performances."
POURQUOI SEBASTIAN RODE PORTE LES VÊTEMENTS DE NUIT FONCTIONNELS DE DAGSMEJAN
Tout le monde peut souffrir de sueurs nocturnes, même les sportifs de haut niveau. Sebastian avait l'habitude de lutter avec la régulation de la température nocturne, mais il a trouvé un outil puissant dans les vêtements de nuit fonctionnels de Dagsmejan :
"J'avais l'habitude de me réveiller souvent en sueur pendant la nuit. Puis, il y a quelques années, j'ai découvert les vêtements de nuit Dagsmejan et j'étais heureux d'avoir enfin trouvé des vêtements de nuit à la fois amples et confortables et qui régulaient également bien la température corporelle pendant le sommeil. Avec le With la nouvelle ligne Recovery, ma qualité de sommeil s'est encore améliorée."
Découvrez pourquoi les vêtements de nuit Dagsmejans ont été nommés les vêtements de nuit les plus confortables au monde et comment ils peuvent vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil.
RÉCUPÉRATION MUSCULAIRE AMÉLIORÉE GRÂCE AUX VÊTEMENTS DE NUIT PERFORMANCE DE DAGSMEJANS
Grâce au tissu révolutionnaire NATTRECOVER™, la collection Recovery de Dagsmejan aide le corps à se régénérer mieux et plus rapidement. Les minéraux énergisants contenus dans le tissu recyclent la chaleur corporelle et la convertissent en énergie infrarouge lointaine, permettant aux muscles de récupérer de manière optimale. De plus, il sèche en 1/3 du temps du coton. Plus de puissance la nuit pour de meilleures performances le jour.
